放下手机，远离近视，力生体育篮球培训营陪您的孩子过暑假～ 力生体育怎么样
篮球
篮球是一项用脑用手用腿的综合运动，篮球运动对生长发育期的孩子更能促进身高增长，增强肺活量，提高身体的灵活性与协调性，改善视力等益处。无论你有无篮球基础、无论你身高高矮、无论年龄大小（6-20岁），我们为你准备了初级基础班、高级强化班，相信只要你努力训练，定会有收获。
青少年时期是开发天分和挖掘潜力的黄金时期，也是身体增长和练好篮球基本功的最佳时期。进行篮球运动不仅能使孩子增强体质，加快身高的生长，还能释放孩子紧张繁重的学业压力，活跃大脑，提高学习效率；更能增强孩子团队协作，配合协同能力，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。暑假即将来临，小伙伴们是不是希望通过暑假集训提高自己的篮球技术呢。力生体育篮球培训营为大家准备了“活力济阳”篮球夏令营，让我们通过假期的强化训练称霸球场吧！
培训内容：
控球训练：基础控球练习、弱侧手强化练习、双手控球训练、跑动控球练习。
传球训练：基础传球、假动作传球、快攻长传球、断球技术与技术。
投篮练习：投篮手型矫正、急停跳投、抗干扰投篮练习、远投能力培养。
防守练习：防守脚步练习、防守意识、防守技巧、防守的配合。
综合素质练习：弹跳训练、弹速练习、爆发力训练、腿部力量及小肌肉群训练。
实战训练：得分技术、防守配合3V3战术配合，应用先进的训练方法，结合青少年身心发展考虑，打造快乐篮球、健康运动训练方式。传统的篮球训练，十分功利，为了达到目的，多采用“训练”的方式，这样压制了孩子个性的成长，捆绑了孩子的主观能动性和创造力。力生篮球第一次在济阳提出了快乐篮球、健康运动的理念，并致力于共享篮球快乐、共筑健康生活。力生篮球培训班根据自身情况和需求开设基础班和提高班，确保每个学员都能接受适合的有针对性的指导。
基础班：针对6-16岁青少年主要增强学员运动能力、正确掌握篮球基本功、培养青少年心理成长、比赛实战中熟练应用、培养和调练篮球意识。
培训人数：30人 培训费用：800元
训练时间：下午6:00-7:00（温馨提示：7月8日正式上课）
训练地点：全民健身广场篮球场（北侧小篮球场）
提高班：针对12-20岁有一定篮球基础的学员主要强化实战能力、强化体能、提高命中率、加强对抗强度。
培训人数：30人 培训费用：1000元
训练时间：下午7:00-8:30 （温馨提示：7月8日正式上课）
训练地点：全民健身广场篮球场（北侧小篮球场）
报名优惠：
1、老学员一律八折优惠。 2、报名即送青少年专用篮球一个、篮球服。
友情提示：
每周六节篮球培训课程，享受挥汗如雨的运动激情。
周天一节亲子课、孩子带上父母体会一起运动的乐趣、普及运动康复训练、对于亚健康的现代人有很好的指导作用。
报名咨询电话：15069076837(微信同号)
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主办：济阳县信息（新闻）中心
责编：高春荣
编辑：郭晶
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