省体育局明天开考!这份考前必备指南,不看后悔! 保济丸说明书

2022-03-24 12:56:51

明天广东省体育局开考

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考试安排

1、考试时间:

第一批 2020年1月5日上午9:30-11:30

第二批 2020年1月5日下午14:30-16:30

2、地点:

广东体育职业技术学院(地址:广州市天河区黄村奥体路52号)

广州体育职业技术学院(地址:广州市天河区长兴路338号)

广东省青少年竞技体育学校(地址:广州市天河区广州大道中1256号)

考前准备

在考试前一天,考生要将准考证、身份证件和文具用品准备好,并在出门前进行检查核实,要根据当天的考试科目准备诸如2B铅笔、中性笔、圆珠笔、橡皮、直尺、卷笔刀等文具。准备手表,确认可用性。备足在外饮食、交通的费用,并看管好钱包。

务必确认带好准考证,甚至可以多打印几份以备用(草稿纸)。事先保存一份在手机,时间来得及赶紧找地方打印!如果丢失准考证时,有两种情况:考前丢失,本人写申请补办;另一种是当天忘带了,千万不要自己回家拿,应直接找监考老师,老师会帮助打电话给家人送来的。

考前踩点,做到心中有数。提前确认到考场需要多少时间,根据自己居住地到考场的距离确定好当天的出门时间和交通方式,宁可早到两小时也不迟到一分钟。

临场应对

拿到卷子后不要急着填写个人相关信息,要先检查试卷是否完整,有没有缺页或者破损,如果有,立刻举手找监考老师,如果是无意弄脏或损坏的试卷、答题卡,可向监考老师申请备用试卷、答题卡;若在开考后,污染的卷子要换就比较麻烦。

考场上如果感到不舒服,要及时和监考老师说明,不要硬撑;如果是别人出现类似于晕倒的情况,会有老师和医生处理,自己一定不要受其影响,集中注意力,认真答题。

考试时,填写答题卡一定要仔细。小心把答案张冠李戴。建议各位考生在考试时最好做题与填涂机读卡同步进行,在草稿纸上记下自己不确定的选项和答案回头再改,避免出现没有足够时间填写答题卡的失误。另外,每门考试时,答题卡一发,最好先填写答题卡姓名考号等项。填写时千万要注意,书写部分必须用碳素墨水笔填写,而数字部分一定要用铅笔填涂!

保证状态

考试期间,考生可适当置配一些常用药品,以备偶有不适时调理所需。一般可准备以下一些药物:保济丸、藿香正气水、人丹、风油精、创可贴、胶布。头痛少服药,精神紧张,用脑过度,往往导致神经血管紧张性头痛。

看到卷子后头脑一片空白时,通过强烈的心理暗示来有效地抑制紧张情绪。暗示语要具体、简短和肯定。如“我早就准备好了,就等这一天”、“我今天精神很好,头脑清醒,思维敏捷,一定会考出好成绩”,暂时转移紧张情绪,确立自信心。

小贴士

1、睡前检查考试用品是否准备齐全。

2、订好闹钟,同时安排家人或朋友叫你起床。

3、不要过度用脑,不要打游戏,不要熬夜!不要熬夜!不要熬夜!

4、睡前热水泡脚、听一些舒缓心情的音乐能辅助睡眠。

5、住的远的一定要选择方便的交通方式,千万避免迟到!

好了,话不多说

祝大家考试顺利

我们岸上见~

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